Der Countdown läuft.... "Vagen bewegt sich - mit LAUF10!"

Der Wintersportverein Vagen e.V. bietet auch dieses Jahr wieder die Möglichkeit, Ihrem Körper mal wieder etwas richtig Gutes zu tun, Ausdauer zu bekommen und Teaser Newsletter Lauf 10 150217 highfit zu werden.

Start am 27. April 2015.

Angesprochen sind alle im Alter bis etwa 65 Jahren, die bislang keinen oder nur wenig Sport betrieben haben und/ oder aktiv werden wollen. Aber auch "alte Hasen", die im letzten Jahr den LAUF10! erfolgreich gemeistert haben, sind wieder herzlich eingeladen mitzumachen.

Ziel des Trainingsprogramms ist es, einen Zehnkilometerlauf absolvieren zu können. Damit niemand alleine laufen muss, bietet der WSV Vagen e.V. einen LAUF10!-Treff an.

Im Team macht Sport einfach mehr Spaß und auch das Durchhalten fällt leichter.

Das gemeinsame Training findet montags, ab 27.04.2015, um 18.00 Uhr statt. Zusätzlich sind mehrere selbstständige Trainingseinheiten notwendig. Vorkenntnisse bezgl. Laufen sind nicht erforderlich (die nötige Fitness erreichen Sie im Training).

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Sämtliche Informationen erhalten Sie bei unserem ersten

 

Treffen/Infoveranstaltung am Montag, 27.04.2015, um 18.00 Uhr an der Fagana-Halle in Vagen.

 

Informationen bei Monika Schön unter Tel 0170-2132881 oder schoenmoni@gmx.de.

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer und gemeinsame Trainingsstunden

Ihre Lauf10! Trainer

Bernhard Kleeblatt, Karl Klebaltt, Anette Ludwig, Annelies Klein, Andrea Steiner, Monika Schön und Sepp Mayer

>> Hier gehts zum Video vom Lauf10 des Bayrischen Rundfunks

 


 

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