Lauf10
 

Ab 2. Mai starten wir von 0 auf 10: 10 Kilometer in 10 Wochen mit der Aktion Lauf10!

Bereits zum 11. Mal bietet der WSV Vagen e.V. die Fitnessaktion LAUF10! mit regelmäßigen LAUF10!-Treffs an, für alle, die ihrem inneren Schweinehund an den Kragen gehen und fitter werden wollen. Der große Vorteil an den Laufgruppen: Im Team macht Sport einfach mehr Spaß und durch das gegenseitige Motivieren fällt auch das Durchhalten leichter. 

Gestartet wird am Dienstag, 02.05.2023. Angesprochen sind alle ab 14 Jahre, die bislang keinen oder nur wenig Sport betrieben haben und/oder aktiv werden möchten. Aber auch alle die sich in den letzten Jahren an der Aktion beteiligt haben, sind wieder herzlich eingeladen mitzumachen. Ziel der Lauf10!-Aktion ist es einen 10 km-Lauf nach 10 Wochen absolvieren zu können. Parallel zum Lauftraining bieten wir heuer wieder eine Nordic-Walking-Gruppe an.

Das gemeinsame Training findet

dienstags (ab 02.05.2023) und donnerstags um 19 Uhr am Leitzachwerk Vagen statt. 

Zusätzlich sind selbstständige Trainingseinheiten notwendig. Vorkenntnisse bezüglich Laufen sind nicht erforderlich, die nötige Fitness wird durch das regelmäßige Training erreicht.

Anmeldungen können ab sofort ausschließlich auf der Homepage www.wsv-vagen.de unter „Termine“ vorgenommen werden. 

Runter von der Couch, rein in die Laufklamotten mit LAUF10! Wir freuen uns auf euch!

Eure Lauf10!-Trainer

P.S. Für die Teilnahme an der Lauf10!-Aktion ist eine Mitgliedschaft im Wintersportverein Vagen e.V. erforderlich. Weitere Informationen bei Monika Schön unter schoenmonika@gmx.de